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ミニマリスト、断捨離、シンプルライフの違いを探る

ボクは、自分のことをミニマリストじゃないか?・・・と、最近思っています。

 

どうも。

コイヌマ(@koi_chan88 )です♪

 

ミニマリストは、断捨離シンプルライフとどう違うのでしょうか?

 

手持ちのiPhoneに入っている「デジタル大辞泉」によると、

 

ミニマリスト minimalist ミニマリズム、ミニマルアートの芸術家

シンプルライフ simple life 簡素・質実な生活

 

断捨離は、やましたひでこさんが作った言葉(商標登録をお持ちです)なので、辞書にはのっていません。(最近は、認知されて掲載している辞書も増えていると聞きます。)

 

少なくとも、ボクのにはのっていませんでした。

 

流行語辞典のようなものには、のっているかもしれませんね。

 

ミニマリズムとミニマリスト

ミニマリズムは辞書にもあるように、もともとは芸術や音楽にあったひとつの分野。

 

最小限の楽器で演奏する音楽であったり、最小限の装飾で表すアートです。

 

そこから派生して、最小のモチーフで、最大の効果を生むデザインやスタイルのことをミニマリズムと呼びます。

 

これをライフスタイルに応用したのが、昨今よく聞かれるミニマリストの暮しです。ミニマリストは人を表すことばで、ミニマリズムを実践する人のこと。

 

日本語としては、ミニマリズムという言葉はまだ芸術用語で、「ミニマリストのライフスタイル」という意味では、あまり定着していませんね。

 

だから、ミニマリストという言葉が、ひとり歩きしています。

ミニマリストは、どんな人?

 

ボクは、ミニマリストは「最小限の物を持って、最大限に生きる人」と定義しています。

 

ボクたちは、さまざまな理由から物(目に見えるものも、見えないものも)を持ちすぎています。

 

そうしたものを、そぎ落とすことによって、より自分にとって意味のある、幸せな人生を追求していくライフスタイルがミニマリズムだと思うのです。

 

ミニマリストの荷物は、すべてトランク1個におさまるとか、所持品は100個以内とか、自炊はせず、外食をする、家は持たず、ホテル住まい、ノマドライフを送っている、といったことを聞くこともあります。

 

ボクは、こうした考え方には、あまり賛同しません。

 

というのも、人がミニマリズムというライフスタイルを選ぶのは、より自分らしく、自分にとっての幸せ(人からのお仕着せではない)を追求したいからだと思うので。

 

たとえば、社会通念にしたがって、結婚するとき、大きな婚礼家具を持ってきたとします。

 

15年たって、大きなタンスは居住スペースを圧迫し、中にはいらない服がぎっしり入ってたんすの肥やしになっており、日々のストレスのもとになっているのなら、洋服を断捨離し、タンスを何らかの形で処分して、そぎ落として行くのがミニマリズム。

 

そのようにして、自分が自分らしく、幸せでいられるような暮しを送っていきます。

 

「ミニマリストは物を100個にしなければならない」と誰かが言ったのを聞いて、100個にするために無理に大事なものを捨てるのは、他の人の意見に従うことであり、自分を欺くことになるから、これは、ミニマリズムではないと思うのです。

 

もちろん、ミニマリズムを実践する上でのプロジェクトとして取り組むのはありです。

 

やってみて、うまく行けばいいし、うまく行かないのなら、また別のやり方を模索するればいいのです。

 

大切なのは、常に「本当は自分はどうしたら幸せなのか」という点にフォーカスすることだと思います。

 

多くのミニマリストがあまり所持品を持っていないのは、物を持っていても幸せにはなれないということに気づいたから。

 

こんなふうに、

なぜ?ボクは、断捨離をしてミニマリストになったのか?【その1】~物がたくさんあっても幸せではなかった〜

 

「自分の本当の願いはなんだろう」と考える時、そばにいっぱいある物は邪魔でしかありません。

 

もっと自由な時間がほしいと思ったとき、たくさんの物の管理に時間を取られていては、その願いはかないません。

 

まずは、自分をしばっているものをひとつ、ひとつ手放して行く。

 

そんなやり方をするのがミニマリストではないでしょうか?

 

☆断捨離の定義は、こちらに書いています。

断捨離は、悪なのか?捨て方や、片付け方は、人それぞれ、マイペースがうまく行くコツ

ミニマリズムと、シンプルライフの違いは?

このふたつはよく似ていますが、ボク的には、シンプルライフは、単に簡素な生活。

 

ミニマリズムを実践すれば、必然的にシンプルライフになります。

断捨離とミニマリズムの違いは?

断捨離は家に入ってくるものを絶ち、家の中の不要品を捨て、執着を手放すこと。

 

ミニマリズムと似ていますが、どちらかというと「物を捨てる」という意味で使われことが多いので、「ミニマリズムを実践するために、断捨離をしたら、結果的にシンプルライフになった」という感じでしょうか?

 

ミニマリズムやシンプルライフ、そして、最小限の物で暮らすミニマルライフは人の数だけあると言えます。

 

共通しているのは、思考や行動のノイズや妨げになるものを、ある程度手放さなければ実現しないということ。

 

手放せば手放すほど、前よりずっと爽快な暮しになるのです。

職業『ブロガー』

滋賀県彦根市在住Webコンサルタント/ブロガー/マーケティング・コンサルタント/コミュニティ大学東京支部長/